Υπάρχουν πολλά βότανα που μας προσφέρει η φύση απλόχερα και μας παρέχουν προστασία στα νευρά με σκοπό την διατήρηση της υγιούς λειτουργίας τους. Επίσης πολλά βότανα περιέχουν ουσίες που συνεισφέρουν στην αντιμετώπιση παθήσεων των νευρών και γενικότερα του ουροποιητικού συστήματος.

Ενδεικτικά αναφέρουμε μερικά από αυτά:

Αγκινάρα
Η αγκινάρα θεωρείται εξαιρετικό φάρμακο για τις πέτρες στα νεφρά, ενώ οι ρίζες της βρασμένες σε λευκό κρασί έχουν έντονη διουρητική δράση.

Καρότο
Το καρότο περιέχει ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο,φώσφορο, θείο, ιώδιο, κάλιο, βιταμίνες A Β και C και δρα κατά της νεφρικής λιθίασης και των κολικών του νεφρού.

Καλαμπόκι
Το καλαμπόκι συμβάλει στην καταπολέμηση των νεφρικών παθήσεων, όπως πέτρες στα νεφρά, νεφρίτιδες και δυσουρία και καταπολεμά τους πόνους που προκαλούνται από αυτές τις παθήσεις, ενώ η αποτελεσματικότητά του ενισχύεται αν βραστεί μαζί με αγριάδα.

Κρεμμύδι
Το κρεμμύδι περιέχει διουρητικά συστατικά και δρα κατά της νεφρολιθίασης. Περιέχει σάκχαρα, ασβέστιο, πυρίτιο, φθόριο, ιώδιο, φλαβόνες, βιταμίνες A,B,C και ένζυμα. Αποτελεσματικό διουρητικό αφέψημα παρασκευάζεται με την ανάμειξη 300 γρ. λιωμένων κρεμμυδιών, 100γρ μελιού και 600γρ. λευκού κρασιού.

Μαϊντανός
Ο μαϊντανός προστατεύει από τις παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος γενικότερα και βοηθάει στην διάλυση της πέτρας από τα νεφρά.

Σκόρδο
Το σκόρδο πέρα από την ευεργετική του δράση στους ανθρώπους με πίεση, προλαμβάνει τις πέτρες των νεφρών και είναι διουρητικό.

Φλαμουριά
Η φλαμουριά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, το αφέψημα από λευκό κρασί και φύλλα φλαμουριάς λέγεται ότι διαλύει την νεφρολιθίαση.

Ήλιος
Ο ήλιος περιέχει μεγάλη ποσότητα λαδιού (περίπου 40%) και βοηθά το ουροποιητικό σύστημα, ενώ είναι πλούσιο σε ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, λεκιθίνες, τανίνες και βιταμίνες A, B, C, E και Κ.