Η αποτοξίνωση γνωρίζουμε όλοι ότι συμβάλει στη ομαλή λειτουργία των ζωτικών οργάνων μας και έχει ανάλογες επιπτώσεις στα επίπεδα ενέργειας μας αλλά και στην εμφάνιση μας! Υπάρχουν πολλά βότανα που βοηθούν στην αποτοξίνωση αλλά κάποια έχουν επάξια κερδίσει την πρώτη θέση! Τα πρώτα λοιπόν τέσσερα είναι γνωστά σε όλους μας και είναι τα παρακάτω:

• Το νούμερο ένα είναι το γαϊδουράγκαθο, το οποίο βοηθά στην προστασία των υγιών κυττάρων του ήπατος από τις ελεύθερες ρίζες και τις τοξίνες. Επιπλέον προάγει την αναγέννηση υγιών κυττάρων και βοηθά την αύξηση την παραγωγή της γλουταθειόνης, σημαντικού αντιοξειδωτικού παράγοντα του οργανισμού μας. Αυτό το βότανο δεν έχει σημαντικές παρενέργειες παρά μόνο την αύξηση της ροής της χολής!
  
  
• Η κουρκούμη προστατεύει το συκώτι από τοξίνες μέσω της ισχυρής αντιφλεγμονώδους και αντιοξειδωτικής της δράσης. Χρησιμοποιείται σε προγράμματα αποτοξίνωσης και έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την παραγωγή χολής πάνω από 100 τοις εκατό, καθιστώντας το ένα ισχυρό βοήθημα για έκκριση τοξινών.
  
  
• Η γνωστή σε όλους για τις ιδιότητες της, πικραλίδα, είναι επωφελής τόσο για τα νεφρά όσο και το ήπαρ. Η πικραλίδα έχει διουρητικές ιδιότητες (για αποβολή τοξινών) αλλά προμηθεύοντας τον οργανισμό με κάλιο, το οποίο χάνεται κατά τη διούρηση. Βοηθά στην προστασία από πέτρες στα νεφρά, ενώ έχει παρατηρηθεί ότι η φρέσκια μορφή του βοτάνου είναι ιδανική για δερματοπάθειες.
  
  
• Η κολλιτσίδα, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτο-ολιγο-σακχαρίτες όπου βοηθούν στην εξάλειψη των παθογόνων βακτηρίων που μπορούν να αναπτυχθούν στο έντερο. Επιπλέον, κολλιτσίδα αυξάνει το σάλιο και τις εκκρίσεις χολής που συμβάλλουν στη δέσμευση, διάσπαση και τελική αποβολή των τοξινών από το σώμα.

Δοκιμάστε και εσείς να προστατέψετε τον οργανισμό σας από τοξίνες και να δείτε τις αλλαγές στο σώμα σας με ένα από τα παραπάνω βότανα!